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事实上,只靠吃水果是非常不科学的减肥方法,并且也不是所有水果都可减肥的,有些水果的热量也是很高的。像瓜类水果榴莲、荔枝、龙眼等水果都是高热量水果,吃得过多,或是特别在晚上临睡前吃,是非常容易堆积脂肪的,不但没瘦,反而增肥了,脸上还会长痘。虽然一些高纤维的水果可以在短时间内起到减肥的效果,但是如果我们每天吸鐣欑氦涓撲笟鍑忚偉鍚堜綔浠g悊收的热量低于800-1000卡路里,就会造成营养失衡,让代谢率降低,会对减肥受到影响。并且,长期只单一吃水果,会降低血压,使女性经期不规律,或造成头发分岔。

拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导,探索总结了经络学说的精髓,专业通经穴的减肥形式,使体内脂肪快速分解,排毒清热,从而达到降脂消脂的减肥结果,也是经络减肥的一种方式。拔罐减肥的原理是:拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺性能遭到刺激而增强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出。

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