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如果说经常感觉自己有饥饿感或者说有口臭还有口干的情况发生，而且平时还容易长痘痘，还有便秘的问题，这种情况就是因为胃火过旺导致的，这种情况的莫名很容易发胖。为什么说胃火兴旺者很容易发胖呢。因为胃火兴旺的美眉们肠胃的蠕动速度特别的慢，而且消化系统很差，这样就会导致肠胃机能不好，消化系统不好，从而导致身体的新陈代谢差劲，长期如此就会导致肥胖的情况发生。

减肥平台期其实是一种很常见的现象，但是平台期也确实不好突破，因此有很多人想通过断食的方式来让体重进一步下降，虽然断食确实有助于减肥，但是这种方式并不提倡。减肥平台期不应该选择断食，而应该选择控制饮食以及制定一套合理的饮食方案。首先一定要吃早餐，而且要选择有营养的早餐;其次要养成每天早上起来喝一杯盐开水的习惯，可以排毒，还对肠道很好;另外可以多吃水果，但不要吃热量很高的水果，较后要多吃粗纤维的食品，麦片、豆制品等，并且油炸的东西不吃。

以中医穴位经络理论塑造窈窕身材，创造美丽容颜是留纤永恒的主题。留纤是自然的、健康的、安全的减肥瘦身服务的倡导者，专注于为广大女性提供专业的、安全的中医减肥美容服务。面对行业激烈的市场竞争以及消费者愈加理性的诉求，留纤以其准确的定位、特色的服务、安全的技术、有效的结果受到消费者的认可与青睐。其独特的技术形成了留纤企业经营的专业特色，而准确的市场定位则奠定了企业赢利的基础。



很多人会苦恼：为什么自己吃了那么多减肥药，用了那么多减肥方式，就是不能保持一个良好的身材。究其原因是因为这些减肥的人不了解自己的体质。而留纤减肥是根据每一个减肥者的体质，遵循中医自然方法则，定制科学的养生方案，较终实现减肥，瘦身、养生的效果。留纤减肥创立以来一直以中医养生模式，为消费者提供健康的减肥产品。中国人可以分为九种体质，分别是平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀体质。

减肥反弹是一个非常令人头疼的话题。对很多人来说，减肥不容易，反弹却很容易。许多人通过挨饿或运动减肥，这样他们不仅饿，而且累。受了那么多苦，还不足以崩溃吗？现在减肥店加盟就教大家怎么减肥体重稳定，快来看看吧。

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