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人体的热量消耗有三个主要途径：1、饮食，占10%；2、活动，占20%；3、基础代谢，占60~70%。当由于节食摄入热量不足时，就会影响基础代谢功能，从而导致减肥反弹效果。为什么会降低基础代谢率？人体即使不运动，也需要消耗能量。一般来说，女性一天的基本耗能为1200大卡，可通过基础热量查询工具查到个人详细数据。

女性朋友都知道吸脂瘦身方法吧，它是一种通过吸取脂肪来达到减肥瘦身的手术。那么，什么是吸脂瘦身整形?吸脂瘦身整形手术有哪些?吸脂瘦身整形要多少钱?什么是吸脂瘦身整形吸脂整形是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。

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