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留纤品牌减肥店怎么做？增加消费可信度：现在很多减肥店也比较注重推广，在相关的媒体如报纸上刊登广告，特别是一些新媒体，比如电梯广告或社区广告，确实为减肥店的宣传提供了有力的支持，但是一些没有品牌力度的减肥店去打广告，可能就缺乏消费可信度的问题。这就是在提醒我们要增加顾客的消费可信度。

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在健身的圈子里应该都听说过这样一句话，那就是要健身就先健脑，其实这句话有一定的普适性，在其它的领域里也一样适用，比如减肥。如果在开始减肥之前先了解一些事情，也许就能少走很多的弯路，当别人孩子啊减肥成功与否之间徘徊的时候，你已经成功了一半，但是这个前提是你要找到一条可持续走下去的道路。当然了，要把理论应用到实践上，一些惯性的思维还是要摒弃的，比如减肥中一个较简单的例子：明明知道节食减肥不可取，但是还是有络绎不绝的人奔赴在这条道路上，因为短期内见效快。

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男人为什么“难瘦”?有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一。但实际上，体重是随着男人年龄的增长而上升的。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。年龄越大，锻炼越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

怎么快速瘦身，各位还是得多注意的，健康的瘦身是非常的必要了，到底该怎么瘦身，这也是大家都要知道的，那快速减肥的诀窍是什么，想要减肥，除了运动配合科学饮食外，提高基础代谢率，也能不帮助燃脂，基础代谢率越高影响人体热量消耗。基础代谢率高消耗热量多，更能让人瘦下来。那么如何提高基础代谢率呢。