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女生对于减肥天生就有一种特殊的能力,那就是就算是身材再好的女生也能轻轻松松说出一两个减肥的法子来。且对于生理期吃不胖这一点更是深信不疑。也不知道这种结论是从哪里的出来的。得出这种结论的鐣欑氦鍑忚偉鍚堜綔浠锋牸琛? 鐣欑氦鍑忚偉鍚堜綔浠锋牸人认为生理期女性的新陈代谢加快,吃进去的热量会被加速排出,所以平时不敢吃的,在生理期可以放肆的吃。

生姜在饮食中具有美容效果,把生姜去皮泡茶更能减肥瘦身。市面上也有很多用姜作为主材料的减肥食谱和书籍。其实,饮用姜茶能够有助排出汗水和利尿作用,冬天饮用更能温暖身体,而且饮食姜茶已经变成了一种流行的减肥方法。喝姜茶能减肥的主要原因是因为姜能够帮助基础代谢下降,同时具有消肿、有助排出废物积累的效果。女性身体更容易发冷,在寒冷之中更容易积聚更多的脂肪,因此往往难以消肿。其实根本原因归咎为下半身多余的水分堆积和新陈代谢的恶化,想要燃烧燃烧这些糖分和脂肪更加困难。

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针灸减肥被公认为安全性高的减肥方式,无需打针吃药,也不用大量的运动。只需要刺激一下穴位,就可以达到瘦身减肥的效果。但是已秀绮俪小编想说,现在针灸减肥并不是万能的,也不是持久的。所以针灸减肥也需要更谨慎,说不定反弹会更可怕的。

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