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近些年来，“骨感美”一度成为全球化的时尚审美坐标，全世界的爱美女孩都将其作为追逐的目标，为其付出代价的人同样不在少数。值得注意的是，全世界的“减肥大军”中有相当一部分人并不是肥胖者。随着我国生活水平的提高，市场潜力将更广阔。

其实造成小肚子赘肉无非就是饮食和懒造成的。那这就简单了，先来看看是哪些饮食习惯堆出的小肚子，然后依次改正吧。饮食中含糖过量有部分小仙女疯狂的迷恋甜食，可以说嗜甜如命了。而这些甜食都是含糖量特别高的，较容易生出脂肪了。特别是小仙女常吃的薯片，就是造成小肚子的罪魁祸首。还有就是常常被忽略的软饮料，甜苏打水的含糖量就高的吓人。当身体摄入过多的糖分无法分解时，就会转化成脂肪，这就是赘肉出现的原因之一。

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