开留纤减肥馆连锁店所需要的合作费仅需3万元左右，再加上店面租金及装修费用、人员工资、各种减肥设备等等的资金投入，开一家留纤减肥馆连锁店概需要十万就能开起来，留纤减肥馆连锁店为投资者制定了很多的合作模式，投资者可以根据自己的资金承受能力来自由的选择。可以说减肥事业是一份值得长期投入的事业，开留纤减肥馆连锁店总部会全力为每一位合作方负责，提供长期的跟踪指导服务，确保品牌合作店顺畅的开始营业。开留纤减肥馆连锁店能够具有较强的服务能力和竞争能力，带给投资者更多的利益回报。

热量密度指的是某一种食品含的热量和重量的比值。热量密度=热量÷重量。碳水化合物比脂肪和蛋白质的体积大得多，但是热量密度却低得多。100克蔬菜水果含10卡的热量，而100克牛排含250卡的热量，就算你吃1/4块牛排，热量也大于100克蔬菜水果。处于金字塔底层的蔬菜、水果、谷物，都是体积大、热量密度低的食物。减肥期间以这些食物为主，你根本不需要少吃。

减肥是改掉错误的生活方式，是用那些营养价值高的食物来取代营养价值低但能量高的食物。对维持健康必要的营养成分，一种都不能少。否则减肥必然无法长期持续。从减肥的角度来看，快速的节食减肥并不科学。一般快速减肥者以过低热量的饮食供给一天所需，或是以节食、减肥食品等方式，以达到短时间内瘦下来的目的，当瘦到目标体重后，恢复正常饮食时，虽仍注意热量摄取，但还是会发胖，体重还是会增加，其实就是因为代谢率降低了。

减肥项目在市场上确实是很吃香，尤其这几年，人们经济能力提高，思想也有了改变，对外貌形象这块也是相当的重视，这样的商机，让不少投资人都心动，纷纷想要加入其中，但是呢，行业水很深，根本就不知道如何去做，小编真的是建议大家加入留纤美容院的，这个品牌在国内的影响比较深，而且口碑这块也不错，接下来呢，小编就给你们详细介绍一下这个品牌，看看他们在国内已经有多少家门店了吧！



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