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根据研究显示，那些主要从酸奶吸收钙质的人群拥有更平坦的小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康，减少腹胀、便秘，让你的小腹看上去更加平坦。但是营养学家也普遍认为酸奶的热量较牛奶高些，一般来说，１００克的牛奶含的热量是５７千卡，而无糖全脂酸奶每１００克含热量６２千卡，含糖脱脂酸奶每１００克含热量约７２千卡。热量增高的主要原因就是酸奶的加工过程中加入了不少糖。所以酸奶减肥不是想喝多少都可以的。

综上所述，减肥养生投资市场前景看好，减肥养生馆的经营方法也很重要，如果经营方法不当，经营就会很困难。以上介绍的减肥养生馆的经营方法，投资者们都清楚了吗？想要提高减肥养生的业绩，经营者一定要用心去打理自己的生意，不管怎样的成功，通过点点滴滴的积累，店面的经营总会达到一个新的水平。

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